Endlich Zeit für Yoga: mit Audio-CD. Dieser Artikel ist nicht verfügbar.
Sprache: Deutsch
Verlag: pietsch, 2013
- Softcover
- Gebraucht
Anbieter: Ammareal, Morangis, FrankreichAmmareal
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Artikelbeschreibung des Verkäufers
Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2013. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Former library book. Edition 2013. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
Bestandsnummer des Verkäufers H-069-681
- Titel
- Endlich Zeit für Yoga: mit Audio-CD
- Autor
- Michaela Himmel et Renate Ockel
- Verlag
- pietsch
- Erscheinungsjahr
- 2013
- Zustand
- Très bon
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Deutsch
- ISBN-10
- 3613507374
- ISBN-13
- 9783613507371
Mit zunehmendem Alter lassen Kräfte und Beweglichkeit
nach. Yoga bietet eine ideale Übungsform,
dem entgegenzuwirken. Yoga fördert die Beweglichkeit,
trainiert Muskeln, Gelenke und Knochen und
aktiviert das Herz-Kreislauf-System. Auch bestehende
gesundheitliche Probleme lassen sich mit Yoga positiv
beeinflussen. Der Ratgeber bietet eine ganzheitliche
Hilfestellung zu einem aktiven Leben auch im fortgeschrittenen
Alter. Neben leicht nachvollziehbaren
bebilderten Anleitungen zur Yoga-Praxis kommt auch
das Thema »Bewusst leben« ausführlich zur Sprache.
Die beiliegende CD bietet Unterstützung beim Einüben
der im Buch erläuterten Yoga-Positionen.
nach. Yoga bietet eine ideale Übungsform,
dem entgegenzuwirken. Yoga fördert die Beweglichkeit,
trainiert Muskeln, Gelenke und Knochen und
aktiviert das Herz-Kreislauf-System. Auch bestehende
gesundheitliche Probleme lassen sich mit Yoga positiv
beeinflussen. Der Ratgeber bietet eine ganzheitliche
Hilfestellung zu einem aktiven Leben auch im fortgeschrittenen
Alter. Neben leicht nachvollziehbaren
bebilderten Anleitungen zur Yoga-Praxis kommt auch
das Thema »Bewusst leben« ausführlich zur Sprache.
Die beiliegende CD bietet Unterstützung beim Einüben
der im Buch erläuterten Yoga-Positionen.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
Michaela Himmel ist Diplom-Volkswirtin und Systemische Beraterin (SG) mit den Angebotsschwerpunkten Coaching, Teamberatung, Trainings und Organisationsentwicklung. Ihr Spezialthema ist die Förderung von Gesundheit. Sie praktiziert seit fast 30 Jahren Yoga. Mehr Informationen unter: www.michaelahimmel.de
Renate Ockel ist Diplom-Psychologin und seit 1988 zertifizierte Yogalehrerin. Seit 2003 leitet sie ein Yogazentrum in Berlin, in dem auch Kurse für ältere Menschen angeboten werden.
Renate Ockel ist Diplom-Psychologin und seit 1988 zertifizierte Yogalehrerin. Seit 2003 leitet sie ein Yogazentrum in Berlin, in dem auch Kurse für ältere Menschen angeboten werden.
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.