How to Empty Your Stress Bucket : . and keep it empty for life

Gin Lalli

18 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Tonic Titles Okt 2021, 2021

1739977505 / 9781739977504

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - How to Empty Your Stress Bucket is not like any other self-help book. It explains brain function and neuroscience in a graspable way so that you can recognise where your negative thoughts and feelings originate. Once you master this then you'll be able to feel more empowered to eliminate anxiety, stress and depression forever. If you've been piling too much into your stress bucket (and let's face it who hasn't) then now is the time to take control and empty it before you needto upgrade it to a skip. Using techniques based in the latest neuroscience research and using metaphors that make it easy for you to understand, this book will make you wonder why you never knew all this stuff in the first place and show you how, with simple techniques you can empty that stress bucket and live the life you want and deserve now.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781739977504

Titel
How to Empty Your Stress Bucket : . and keep it empty for life
Autor
Gin Lalli
Verlag
Tonic Titles Okt 2021
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1739977505
ISBN-13
9781739977504
Artikelgewicht
140 Gramm
Abmessungen
192x123x9 mm

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