The Empowering ADHD Workbook for Women : Evidence-Based Techniques and Actionable Tools to Improve Executive Function, Relationships, Self-Esteem, and Emotional Regulation

Estelle Rose

92 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Rosali Publishing Mai 2024, 2024

1739561740 / 9781739561741

Serie: Buch 3 von 6 - Empowering ADHD

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006

Softcover

Zustand: Neu

EUR 31,94

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Embrace Your Brilliance Without the Burnout: The ADHD Workbook for Women That Delivers Peace and Productivity!But perhaps you're thinking, 'I've tried everything. Why should this book be any different ' It is fun, engaging, and tailored specifically to the unique needs of ADHD women, including illustrations designed for the neurospicy brain to help process information.With downloadable worksheets and trackers, you can pick the techniques that will work for YOU. Within the pages, here are a few of the transformational tools you'll discover: The 5 steps to craft your emotional toolkit and master emotional regulation.The interplay between ADHD and hormones and how to manage their impact on your daily life.Self esteem-boosting practices: build a loving relationship with yourself by trying one of the techniques.A foolproof plan to build routines that stick (p. 88), helping you manage daily tasks with less effort and improve executive function.5 CBT cognitive restructuring exercises to kick impostor syndrome in the teeth.Find financial freedom and emotional peace with strategies to prevent impulse spending and manage money wisely.How to navigate complex relationship dynamics and deepen connections with advice on everything from professional networking to intimate conversations.Are you a mom with ADHD I've got you covered!So why wait Take the first step toward reclaiming your life. With The Empowering ADHD Workbook for Women, you have everything you need to start transforming your challenges into strengths. Your ADHD doesn't define you-what you do with it does.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781739561741

Titel
The Empowering ADHD Workbook for Women : Evidence-Based Techniques and Actionable Tools to Improve Executive Function, Relationships, Self-Esteem, and Emotional Regulation
Autor
Estelle Rose
Verlag
Rosali Publishing Mai 2024
Erscheinungsjahr
2024
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1739561740
ISBN-13
9781739561741
Artikelgewicht
330 Gramm
Abmessungen
226x150x14 mm
Serie
Buch 3 von 6: Empowering ADHD

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shopbeschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574

Impressum

Gesetzliche Anbieterkennung:

AHA-BUCH GmbH
diese vertreten durch den Geschäftsführer Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Deutschland
Telefon: 055639996039
Telefax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
eingetragen im Handelsregister des Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691

Alternative Streitbeilegung:
Die Europäische Kommission stellt eine Plattform für die außergerichtliche Online-Streitbeilegung (OS-Plattform) bereit, aufrufbar unter https://ec.europa.eu/odr.

Wir sind seit 25.05.2018 Mitglied der Initiative "FairCommerce".
Nähere Informationen hierzu finden Sie unter www.fair-commerce.de.