Embodying Autism

Martha Sweezy

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Sprache: Englisch

Verlag: New Harbinger Publications Mai 2026, 2026

1648486355 / 9781648486357

Anbieter: Books-by-Floh, Paderborn, DeutschlandBooks-by-Floh

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware -A neuroscience-informed guide to understanding your autistic brain, body, and mind.'A must-read for anyone seeking a deeper, kinder understanding of neurodiversity?from the inside out.'?Elizabeth Gilbert, author of Eat, Pray, LoveAutism is not simply a difference in thinking--it is an embodied experience shaped by heightened sensory awareness, nervous system sensitivity, and perceptual intensity. For many autistic adults, this can lead to sensory overwhelm, shutdowns, difficulty with social expectations, and challenges navigating a world designed for neurotypical minds.In this groundbreaking guide, autistic psychologist Sarah Bergenfield offers a new way of understanding autism as a condition of sensory surplus, supported by both personal insight and emerging scientific research. Psychotherapist Martha Sweezy joins Bergenfield in adapting internal family systems (IFS) therapy alongside principles from neuroscience and polyvagal theory to help autistic readers better understand their internal experiences and nervous system responses.With this neuroaffirming guide, you'll learn how to: - Understand autism as an embodied sensory experience rooted in the brain, body, and nervous system- Recognize patterns of sensory overwhelm, shutdown, and emotional dysregulation- Use adapted IFS tools to build inner understanding and compassion- Apply insights from neuroscience and polyvagal theory to regulate stress and sensory overload- Advocate for your needs in relationships, work, and daily life- Cultivate lasting self-acceptance as an autistic personThrough compassionate guidance and evidence-informed tools, this book helps you make sense of sensory disorganization, social expectations, and internal conflict--so you can navigate the world with greater confidence and self-trust.Rather than viewing autism as a deficit, this empowering guide reframes it as perceptual diversity, helping you move beyond stigma, shame, and marginalization toward a life of authenticity, resilience, and flourishing. 168 pp. Englisch.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781648486357

Titel
Embodying Autism
Autor
Martha Sweezy
Verlag
New Harbinger Publications Mai 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1648486355
ISBN-13
9781648486357
Artikelgewicht
229 Gramm
Abmessungen
226x154x15 mm

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