Embodied Wisdom : The Collected Papers of Moshe Feldenkrais

Moshe Feldenkrais

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Sprache: Englisch

Verlag: North Atlantic Books Aug 2010, 2010

1556439067 / 9781556439063

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - A thorough study of the Feldenkrais Method, a leading form of exercise therapy designed to improve your mental and physical well-being through mindful movementAn educational system of neuromuscular re-education known for its gentle approach, the Feldenkrais Method has been shown to dramatically improve individual functioning by increasing self-awareness and facilitating new patterns of thinking, moving, and feeling. Intended for those who need to improve their movement repertoire for professional reasons—dancers, musicians, martial artists, gymnasts, and athletes—a well as those wishing to reduce pain or limitations in movement, Feldenkrais is based on the idea that learning to move better can improve anyone’s overall health on many levels.Using Moshe Feldenkrais’s own words, Embodied Wisdom clearly explains the basic principles underpinning his techniques, Awareness Through Movement (ATM) and Functional Integration (FI). These thoughtful articles and lively, sometimes humorous interviews explore a diverse range of subjects: the importance of bodily expression, the primacy of hearing, the mind-body connection, martial arts, sleep and consciousness, movement and its effect on the mind. Embodied Wisdom gives readers the opportunity to deepen their understanding of the scientific and spiritual principles behind the Method and offers sound strategies for incorporating it into their lives.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781556439063

Titel
Embodied Wisdom : The Collected Papers of Moshe Feldenkrais
Autor
Moshe Feldenkrais
Verlag
North Atlantic Books Aug 2010
Erscheinungsjahr
2010
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1556439067
ISBN-13
9781556439063
Artikelgewicht
419 Gramm
Abmessungen
228x154x22 mm

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