ISBN 10: 1905220502 / ISBN 13: 9781905220502
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Über diesen Titel:

Bewertung (bereitgestellt von Goodreads):
4 durchschnittlich
(20 Bewertungen)

Inhaltsangabe: The CD teaches you deep relaxation and breathing exercises as well as powerful pain management strategies which enable you to be calm, in control and to manage the level of pain during the birth. It gives you the opportunity to "experience" a wonderful, calm birth in your mind, from the first contraction through to holding your baby in your arms. Once you have listened to the CD many times (we recommend you listen to it at least 20 times), your mind and body become more and more comfortable with the concept of a calm birth. As the mind does not know the difference between imagination and reality, once labour actually starts your mind simply responds in the way it has rehearsed over and over again. The suggestions on the CD put in place specific triggers so that all the way through the birthing process, you remain calm, relaxed and feeling in control. The CD contains specific suggestions based on birthing in the hospital environment. These include using the sights, smells and sounds of the hospital

Inhaltsangabe: "The Natal Hypnotherapy Effective Birth Preparation CD" will enhance your pregnancy and birth experience, by helping you to develop and use your natural skills and inner resources. The CD uses a combination deep relaxation and guided visualization to help you overcome fears, create a state of calm and relaxation, maintain your health, increase bonding with your baby and maximize your bodies potential to give birth naturally. This CD is also part of the "Natal Hypnotherapy Programme" which won the 'Pregnancy Product of the Year'. Benefits of listening to the "Birth Preparation CD" (Hospital or birth centre) include: reducing fear of giving birth; increasing your ability to manage pain; developing a deep trust of your body's ability to give birth naturally; feeling calm, relaxed and prepared for the birth; increasing your sense of being in control; increasing your chance of having a drug fee labour; and, reducing the chances of having post natal depression.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Bibliografische Details

Zustand: New

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