Eating Well For Optimum Health : The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition

Andrew Weil

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Sprache: Englisch

Verlag: Little, Brown Book Group Jan 2008, 2008

075154082X / 9780751540826

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - From the best-selling author of Eight Weeks to Optimum Health, an original, reassuring and practical book on food, diet and nutrition, including 75 - 100 recipes. In his new book, the immensely popular and hugely trusted Dr Andrew Weil focuses on how food can influence health and well-being. He makes clear that an optimal diet should not only supply the basic needs of the body for calories and nutrients but should also reduce risks of disease and fortify the body's defenses and intrinsic mechanisms of healing. Dr Weil establishes that how we eat is an important determinant of how we feel and how we age and that food can function as medicine to influence a variety of common aliments.

Bestandsnummer des Verkäufers 9780751540826

Titel
Eating Well For Optimum Health : The Essential Guide to Food, Diet and Nutrition
Autor
Andrew Weil
Verlag
Little, Brown Book Group Jan 2008
Veröffentlichungsjahr
2008
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
075154082X
ISBN-13
9780751540826
Artikelgewicht
213 Gramm
Abmessungen
198x126x22 mm

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