Eat Smart, Live well

Sprache: Englisch

Verlag: USA Publishing Hub Apr 2025, 2025

9798349267895

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - If you're holding this book, you're ready to transform your health by making informed food choices that boost your energy and overall well-being. This isn't another diet book-it's a comprehensive guide that explains how the food you eat affects your body and teaches you how to make small, sustainable changes for long-lasting benefits.Drawing on insights from a Harvard nutrition course and personal experiences, this book breaks down complex nutrition science into practical, easy-to-understand steps. You'll discover real-life success stories and strategies that have helped countless individuals improve their energy, focus, and vitality-all without resorting to fads or extreme measures.Whether you're looking to fine-tune your eating habits, enhance your energy levels, or simply make better food choices, this book is your roadmap to a healthier, happier life. Embrace the journey of sustainable transformation, one smart, achievable step at a time.

Bestandsnummer des Verkäufers 9798349267895

Titel
Eat Smart, Live well
Autor
Ricky Paletti
Verlag
USA Publishing Hub Apr 2025
Erscheinungsjahr
2025
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798349267895
Artikelgewicht
141 Gramm
Abmessungen
229x152x5 mm

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