ISBN 10: 1615192492 / ISBN 13: 9781615192496
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Inhaltsangabe: Safeguard your vision with 85 simple, satisfying recipes rich in the nutrients that fight macular degeneration

The Bad News: Age-related macular degeneration (AMD) is the leading cause of central vision loss in adults over the age of fifty. It can wreak havoc on the ability to see faces, read, drive, and move about safely. Millions of people are at risk, and we still don?t have a cure.

The Good News: The latest research suggests that healthy lifestyle choices, including a diet rich in lutein, zeaxanthin, and other key nutrients, can delay the onset and progress of AMD. Eat Right for Your Sight provides a delicious way to add the best ingredients for eye health to every meal of the day. Feast your eyes on these appealing recipes:

  • Sweet Pea Guacamole
  • Chicken-Vegetable Noodle Bowls
  • Garlic-Lime Pork Chops
  • Carrot-Ginger Juice . . . and more!
Every recipe includes comprehensive nutrition information and has been carefully crafted to act like medicine, but not taste like it. Taking care of your eyes has never been easier!

With Recipes from Lidia Bastianich, Ina Garten, Jacques Pépin , Alice Waters, Andrew Weil, MD, and other superstars of healthy cooking.

Inhaltsangabe: For the millions of Americans affected by or at risk for age-related macular degeneration, a cookbook to help combat vision loss

Nobody wants to lose the ability to drive, read, or recognize their children?s faces, but age-related macular degeneration (AMD) makes this the heartbreaking reality for more than 10 million Americans. We don?t yet have a cure for AMD?but we do know that its onset and progress can be delayed by a diet rich in good ingredients for eye health.

For those with a family history of AMD or in its early stages, Eat Right for Your Sight is an invaluable resource. Cookbook pro Jennifer Trainer Thompson, nutrition expert Johanna M. Seddon, MD, ScM, the American Macular Degeneration Foundation, and a host of celebrity-chef contributors present 85 simple but special recipes for every meal that act like medicine?but don?t taste like it! Here are savory choices (Roasted Red Pepper Gazpacho, Deviled Eggs, Spicy Fish Tacos), sweets (Mango Sorbet, Carrot Cake), and even healthy drinks (Kale-Banana Smoothie, Homemade Vegetable Juice)! For those at risk of AMD, this book offers not just recipes, but hope.

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Bibliografische Details

Zustand: New

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