Earth Energy Meditations : Awaken Your Root Chakra--The Foundation of Well-Being

Susan Shumsky DD

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Sprache: Englisch

Verlag: Red Wheel Jan 2021, 2021

1578637031 / 9781578637034

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - Practical insight and advice for working with the chakra that serves as the foundation for awakening well-being throughout our body and our life. 'Meditators of all experience and skill level, metaphysical thinkers and seekers, and those who take issue with the distractions of media hype will find this collection of meditations to be both practical and inspiring.'--Library JournalThe energy center known in Sanskrit as muladhara is called the root chakra. It is located in a layer of our subtle body called pranamaya kosha, at the base of our spine in the tailbone area. The root chakra is our connection to the earth and to humanity at large. When this chakra is closed, muddied, and unhealthy, we experience fear, timidity, worry, doubt, anger, frustration, panic, self-loathing, survival mode, and defensiveness, and we manifest unhealthy habits, addictions, narcissism, aggressive behavior, bullying, and a sense of entitlement or victimhood.Earth Energy Meditations provides an answer to these maladies. It helps us reconnect with the earth and primal energies with powerful, easy-to-use methods of guided meditation, affirmation, visualization, breathing, and physical movements. By practicing these techniques, we can reap the benefits of an open, clear, and healthy root chakra. We can return to a sense of stability, security, protection, and centered well-being. We can enjoy strength of character, integrity, perseverance, persistence, self-acceptance, self-worth, practicality, healthy survival instinct, and prosperity.Awaken the root to yourself and your connection to the world with Earth Energy Meditations.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781578637034

Titel
Earth Energy Meditations : Awaken Your Root Chakra--The Foundation of Well-Being
Autor
Susan Shumsky DD
Verlag
Red Wheel Jan 2021
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1578637031
ISBN-13
9781578637034
Artikelgewicht
194 Gramm
Abmessungen
152x151x17 mm

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