Dash Diet: Guide For Beginners Simple Diet Plan With Delicious Recipes
Sprache: Englisch
Verlag: Striveness Publications, 2020
- Hardcover
- Neu

Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
Verkäufer:in bei ZVAB seit 6. Januar 2003
Zustand: Neu
EUR 24,20
Anzahl: 2 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
50 pages. 6.00x0.25x9.00 inches. In Stock.
Bestandsnummer des Verkäufers x-1647486025
- Titel
- Dash Diet: Guide For Beginners Simple Diet Plan With Delicious Recipes
- Autor
- Walker, Celine (Author)
- Verlag
- Striveness Publications
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Zustand
- Brand New
- Einband
- Hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1647486025
- ISBN-13
- 9781647486020
- Artikelgewicht
- 0,24 Kilogramm
DASH has been Around a While and Has Proven Results
The DASH diet was created to help the 70 Million plus Americans that suffer from hypertension, or high blood pressure. This book contains information about foods and how this program can help lower blood pressure and the risk for certain diseases. The DASH acronym means Dietary Approaches to Stop Hypertension. Originally, this diet was supposed to be a weight loss diet but creators found it had other benefits as well. Almost 1 in 3 adults now have raised blood pressure and almost 1 in 2 is overweight. Those numbers are staggering, but unfortunately, no one can fix them without their own initiative.
The diet was designed by a group of doctors, scientists, and with the support of many professional organizations like the ADA. The diet was so good, in fact, that they decided that it was actually adopted as the model way to eat! It's not only those with blood pressure issue that can benefit. Diabetics and even children have shown great improvements while following the guidelines.
So, how does it work? DASH is designed to provide higher levels of certain nutrients and lower levels of others. The most important part of the DASH approach is limiting sodium, which is an easy restriction to follow for most people and simple common sense. The hardest part about sodium for the average dieter is staying away from the hidden sources like dressings and in processed foods.
The focus on the diet is whole foods and an overall healthier lifestyle which aims to make people feel younger and improve chronic conditions. There are no magic pills, no crazy eating schedule, and the foods are varied and fun. Unlike fad diets, DASH has been around a while and has proven results. Many people are following it right now, and if you're at risk or you want to fix your hypertension, then you should be too!
Within this book's pages, you'll find the answers to these questions and more. Just some of the questions and topics covered include
- What Are You Eating?
- Weight, Hypertension, and the Sodium Link
- DASH phases
- Starting with DASH
- Recipes
- And much more!
Scroll to the top and select the "Add to Cart" button before the price increases
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Revaluation Books
Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäufer:in bei ZVAB seit 6. Januar 2003
Versandkosten von Vereinigtes Königreich nach USA
| Artikel | 7 bis 14 Werktage | 2 bis 3 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 11,84 | EUR 35,51 |
Zahlungsarten
Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Edward Bowditch Ltd
Exstowe, Exton
Exeter, Vereinigtes Königreich EX3 0PP
Verkaufsbedingungen
Legal entity name: Edward Bowditch Ltd
Legal entity form: Limited company
Business correspondence address: Exstowe, Exton, Exeter, EX3 0PP
Company registration number: 04916632
VAT registration: GB834241546
Authorised representative: Mr. E. Bowditch
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Orders usually dispatched within two working days.