The DOSE Effect: An Inspiring Self-Healing Guide About the Mind-Body-Hormonal Connection, Achieve Wellness and Happiness with Practical Techniques!
Sprache: Englisch
Verlag: Dey Street Books, 2025
- Hardcover
- Neu

Anbieter: Turor Books, Hückelhoven, DeutschlandTuror Books
Verkäufer:in bei ZVAB seit 25. Oktober 2024
Zustand: Neu
EUR 21,00
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbBestandsnummer des Verkäufers 01M3N6N3P5N85YV
- Titel
- The DOSE Effect: An Inspiring Self-Healing Guide About the Mind-Body-Hormonal Connection, Achieve Wellness and Happiness with Practical Techniques!
- Autor
- Power, Tj
- Verlag
- Dey Street Books
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Zustand
- New
- Einband
- hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0063421879
- ISBN-13
- 9780063421875
- Artikelgewicht
- 425 Gramm
- Abmessungen
- 2.4 x 15.2 x 22.9 centimeters
A neuroscientist’s powerful framework for enhancing quality of life through the regulation of four key hormones: Dopamine, Oxytocin, Serotonin, and Endorphins (DOSE).
The brain’s ability to change and adapt is one of the most powerful tools we can harness to improve our lives. Renowned neuroscientist and co-founder of Neurify, Tj Power, believes in the human ability to optimize and rewire brain chemistry to unlock one’s full potential. However, to do so, one must first implement a series of practical, life-changing strategies.
The DOSE Effect reveals the secrets of our brain chemistry, offering simple and accessible ways to make modifications to your lifestyle that can transform your brain. Drawing on cutting-edge neuroscience, Power explores how biohacking your brain can not only enhance cognitive performance but also improve the aspects of your life that ultimately control a happier, healthier, and more productive lifestyle.
The DOSE Effect proves the intrinsic connection between lifestyle factors and mental and physical well-being. Split into four sections, this essential guidebook provides the most effective techniques for understanding the key hormones that rule our thinking and our behaviors:
- Dopamine: your motivation and attention chemical
- Oxytocin: your relationships and confidence chemical
- Serotonin: your mood and energy levels chemical
- Endorphins: your stress reduction chemical
Research-driven and deeply inspiring, Power’s revolutionary strategies allow readers to harness behaviors and practices to improve mental health, manage stress, elevate mood, and promote overall wellness. His key findings include the influence of effortful activity on Dopamine production, the significance of social connection in Oxytocin levels, the value of connecting with nature and maintaining gut health for optimal Serotonin levels, and the beneficial effects of physical exertion and laughter on Endorphins release. You have everything you need to optimize your brain chemistry―this groundbreaking book shows you how.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
TJ POWER is the lead neuroscientist at The DOSE Lab, a renowned international speaker and co-founder of Neurify, a trailblazing organization in the mental health sector. His work focuses on providing easy-to-adopt, scientifically backed teachings that empower people to take action towards healthier lifestyles. Having studied psychology and neuroscience at the University of Exeter, TJ has captivated audiences worldwide, working with major corporations and health services, and continues to reach millions through social media.
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Turor Books
Hückelhoven, Deutschland
Verkäufer:in bei ZVAB seit 25. Oktober 2024
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 14 bis 30 Werktage | 10 bis 25 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 48,49 | EUR 58,25 |
Zahlungsarten
Shopbeschreibung
A bookseller with 400 thousand products selling books in all languages and on different subjects.
Spezialisierung
all languagesUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Turor B.v.
Geertruidenbergstraat 129
Rotterdam, Niederlande 3086WG
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Turor B.v., Geertruidenbergstraat 129, 3086WG, Rotterdam, ZH, Netherlands, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Alle Bestellungen werden aus unserem Lager in Deutschland versendet. Unser Unternehmen ist in den Niederlanden registriert. Alle von uns angebotenen Artikel werden aus Deutschland versendet. Versandzeiten und Versandkosten richten sich nach dem Zielland und der gewählten Versandart. Sofern verfügbar, werden Informationen zur Sendungsverfolgung bereitgestellt. Rücksendungen werden an unserer bei AbeBooks registrierten Rücksendeadresse in den Niederlanden angenommen.