Cracking the Weight Loss Code: Tools That Work

Sprache: Englisch

Verlag: Kristin Pope, 2022

9798986235615

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Zustand: Hervorragend | Seiten: 172 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher | Want to release the weight? Decide to do that and it doesn't work? Decide to do that and then do exactly what you said you weren't going to do? Your subconscious mind is winning over your conscious mind! What to do?? No more dieting! Instead, learn body-mind tools that actually work, to change your subconscious programming so that you feel safe in your body, and get the conscious and subconscious mind states into alignment with each other. That leads to coherence and a sense of real joy and peace. Not only that, these tools work quickly. Once your emotional work is in motion, you are given proven ways to help your body with food. Different options are given for what you should eat, as well as when, where and how you should eat it! The emotional underpinning for holding or releasing weight is the strength of this book, with explanations for how to decide between keto, paleo, anti-inflammatory, indigenous, raw and Mediterranean dietary regimens. It also gives guidance for sleep, lack of gallbladder, motility and other subjects affecting weight.…

Bestandsnummer des Verkäufers 42090371/1

Titel
Cracking the Weight Loss Code: Tools That Work
Autor
Pope, Stina
Verlag
Kristin Pope
Erscheinungsjahr
2022
Zustand
Hervorragend
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798986235615
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