Core Assessment and Training
Sprache: Englisch
Verlag: Human Kinetics, 2010
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Studibuch, Stuttgart, DeutschlandStudibuch
Verkäufer:in bei ZVAB seit 24. April 2018
Zustand: Gebraucht - Sehr gut
EUR 7,99
Anzahl: 1 verfügbar
In den WarenkorbArtikelbeschreibung des Verkäufers
160 Seiten; 9780736073844.2 Gewicht in Gramm: 1.
Bestandsnummer des Verkäufers 1116803
- Titel
- Core Assessment and Training
- Autor
- Human, Kinetics:
- Verlag
- Human Kinetics
- Erscheinungsjahr
- 2010
- Zustand
- Sehr gut
- Einband
- paperback
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 0736073841
- ISBN-13
- 9780736073844
- Artikelgewicht
- 1 Gramm
- Verkäuferkataloge
- Varia
Our understanding of the importance of core health for injury prevention, athletic performance, and rehabilitation grows each day. Make sure you can offer your clients safe and effective programs with Core Assessment and Training. In this book, you will learn to assess each client's baseline core function and develop an individualized program to meet his or her needs.
In Core Assessment and Training, expert Jason Brumitt covers all aspects of core training--from basic to advanced core exercises, stretches, and plyometrics. Whether you are a personal trainer, strength coach, or rehabilitation professional, this reference will help you learn these essentials:
- Functional anatomy of the core musculature
- Core assessment and functional testing techniques
- Fundamentals of program design for core training
- Special considerations for core training for various sports and core-specific injuries and conditions
This book covers not only core strength but also flexibility and plyometrics. It includes photos, illustrations, and instructions for more than 120 exercises. Sample exercise routines and a table that lists the exercises by the muscles used offer a basis for program design and provide on-the-spot reference. The accompanying DVD features video demonstrations that help you review proper techniques and protocols for many of the exercises and assessments discussed in the book. All of the information in the book and on the DVD is presented in a logical format with the busy fitness professional in mind.
An online course, also titled Core Assessment and Training, can be purchased to complement and enhance the material presented in the book. The course features interactive case studies with virtual clients that guide you through developing comprehensive core training programs that encompass strengthening, flexibility, endurance and power. You'll gain insight into selecting exercises that are specific to each client's needs and into properly progressing exercises from basic to advanced. You'll also practice identifying indicated and contraindicated exercises for various injuries and health conditions, and in selecting core exercises for different athletes and clients.
Understanding the concepts of core training and analyzing functioning of the core are key components of safe core exercise programs. With Core Assessment and Training, you can master the techniques for assessing each client's needs and design customized training programs for maximum results.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
Jason Brumitt, MSPT, SCS, ATC, CSCS*D, is an instructor of physical therapy at Pacific University in Hillsboro, Oregon. He earned his master of science degree in physical therapy from Pacific University and is currently a doctoral candidate at Rocky Mountain University of Health Professions. Brumitt is board certified in sports physical therapy and certified as an athletic trainer. He is also a certified strength and conditioning specialist with distinction. In addition to his teaching responsibilities, he provides clinical rehabilitation services to the student-athletes of Pacific University.
Brumitt is the author of "Ounce of Prevention," a regularly featured column in the National Strength and ConditioningAssociation's (NSCA) Performance Training Journal. He has published numerous articles on sports medicine and strength training in the North American Journal of Sports Physical Therapy, the New Zealand Journal of Physiotherapy, Physiotherapy Theory and Practice, Strength and Conditioning Journal, and Athletic Therapy Today. Brumitt has presented lectures on core training at local and national professional conferences as an invited speaker for both the NSCA and the Northwest Athletic Trainers' Association (NWATA).
Brumitt, his wife, and their three children reside in Damascus, Oregon.
„Über diesen Titel“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Studibuch
Stuttgart, Deutschland
Verkäufer:in bei ZVAB seit 24. April 2018
Versandkosten von Deutschland nach USA
| Artikel | 10 bis 21 Werktage | 10 bis 21 Werktage |
|---|---|---|
| Erster Artikel | EUR 62,30 | EUR 77,30 |
Zahlungsarten
- Vorauskasse
Shopbeschreibung
Studibuch ist ein Onlineshop für Studien- und Fachbücher. Bei uns bekommst Du gebrauchte und gut erhaltene Fachliteratur zu fairen Preisen. Bücher mehrmals zu verwenden bedeutet, knappe Ressourcen nachhaltig zu nutzen. Durch deinen Einkauf bei Studibuch entsteht eine Wertekette, die vollständig auf nachhaltiges Wirtschaften ausgerichtet ist und ein Zeichen gegen die Wegwerfmentalität setzt. Wenn Du selbst noch gebrauchte Fachbücher hast, die Du nicht mehr benötigst dann kannst Du sie auf Studibuch.de verkaufen. Mit Deinem Verkauf bei Studibuch schaffst Du Platz im Regal und kannst den Verkaufserlös für ein neues Fachbuch nutzen. Der Verkauf funktioniert ganz einfach. Du gibst die ISBN oder den Buchtitel auf unserer Seite ein oder scannst mit der kostenlosen Studibuch App den Barcode des Buches. Jetzt fehlt nur noch eine Angabe zum Zustand und dann wird Dir direkt der Verkaufspreis genannt. Nachdem Du alle Bücher eingegeben hast, kannst Du über einen Link Deinen Paketschein ausdrucken und die Bücher an uns versenden. Nach Eintreffen der Bücher erhältst Du garantiert innerhalb von drei Werktagen Dein Geld.…
Spezialisierung
FachbücherUnternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers
Studibuch GmbH
Neue Weinsteige 69
Stuttgart, Deutschland 70180
Verkaufsbedingungen
Studibuch GmbH
Neue Weinsteige 69
70180 Stuttgart
E-Mail-Adresse: orders@studibuch.de
Geschäftsführer: Lutz Gaissmaier
Registergericht: Amtsgericht Stuttgart
Handelsregisternummer: HRB 752634
Ust-ID: DE300598670
Widerrufsrecht
Wenn Sie Verbraucher sind, können Sie gemäß den folgenden Bestimmungen vom Vertrag zurücktreten. Verbraucher ist jede natürliche Person, die zu Zwecken handelt, die nicht ihrer kaufmännischen, gewerblichen, künstlerischen oder beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können.
Informationen zum Widerrufsrecht
Gesetzliches Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Transporteur ist, die letzte Ware oder den letzten Posten oder das letzte Exemplar in Besitz genommen hat.
Um das Widerrufsrecht auszuüben, füllen Sie auf unserer Website unter „Meine Einkäufe" in „Mein Nutzerkonto" eine eindeutige Erklärung elektronisch aus und senden Sie sie ab. Wir werden Ihnen unverzüglich eine Bestätigung über den Eingang eines solchen Widerrufs auf einem dauerhaften Datenträger (z. B. per E-Mail) übermitteln.
Um die Widerrufsfrist einzuhalten, reicht es aus, dass Sie Ihre Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Auswirkungen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, erstatten wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die entstehen, wenn Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene günstigste Standardlieferung gewählt haben).
Wir können einen Abzug von der Rückerstattung für den Wertverlust der gelieferten Waren vornehmen, wenn der Verlust auf eine unnötige Behandlung durch Sie zurückzuführen ist.
Wir werden die Rückerstattung unverzüglich und nicht später als 14 Tage nach dem Tag vornehmen, an dem wir über Ihre Entscheidung, diesen Vertrag zu widerrufen, informiert wurden.
Für die Rückerstattung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie für die ursprüngliche Transaktion verwendet haben, es sei denn, Sie haben ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen aufgrund einer solchen Rückerstattung Gebühren berechnet.
Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, was eher eintritt.
Sie müssen die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens 14 Tage ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an Studibuch, Stuttgart, Germany, zurücksenden oder übergeben. Die Frist ist eingehalten, wenn Sie die Ware vor Ablauf der Frist von 14 Tagen zurücksenden. Sie müssen die direkten Kosten der Rücksendung der Waren tragen. Sie haften nur für einen etwaigen Wertverlust der Waren, der auf eine Behandlung zurückzuführen ist, die nicht zur Prüfung der Art, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren erforderlich ist.
Ausnahmen vom Widerrufsrecht
Das Widerrufsrecht gilt nicht für:
- Die Lieferung von Zeitungen, Zeitschriften oder Magazinen mit Ausnahme von Abonnementverträgen; und
- Die Lieferung digitaler Inhalte, die nicht auf einem physischen Medium (z. B. auf einer CD oder DVD) geliefert werden, wenn Sie bei Ihrer Bestellung akzeptiert haben, dass wir mit der Lieferung beginnen können und dass Sie nach Beginn der Lieferung den Vertrag nicht mehr widerrufen können.
Versandbedingungen
Außerhalb Deutschlands versenden wir mit Versicherung bis 50 EUR (bei Paketen bis 2kg). Zusätzlich mit Sendungsverfolgungsnummer.
Achtung! Rücksendungen bei Annahmeverweigerung oder nicht erfolgter Abholung
Sendungen, die aufgrund einer Annahmeverweigerung durch den Kunden oder wegen nicht rechtzeitiger Abholung beim Versanddienstleister an uns zurückgesendet werden, gelten nicht als reguläre Rücksendungen im Rahmen des Widerrufsrechts. In solchen Fällen behalten wir uns vor, eine pauschale Bearbeitungs- und Rücksendegebühr vom zu erstattenden Kaufpreis abzuziehen.
Die Gebühren setzen sich aus Bearbeitungsgebühr und Rücksendekosten zusammen und betragen:
Für Rücksendungen innerhalb Deutschlands: 4,90 €
Für Rücksendungen aus dem Ausland: 12,90 €
Die Summe der Gebühren wird automatisch bei der Rückerstattung verrechnet.**