Compression Garments in Sports: Athletic Performance and Recovery

Sprache: Englisch

Verlag: Springer, 2016

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This book presents recent research addressing the effects of different types of compression clothing on sport performance and recovery after exercise. It is also the first book that summarizes the effects of compression clothing on all main motor abilities in the context of various sports, offering a wealth of practical guidelines on how to optimize performance and recovery with the help of compression clothing.The book examines the effects of this clothing on physiological, psychological and biomechanical parameters including endurance, speed, strength, power, and motor control. It explains the basic principles involved in the reasonable application of compression garments in connection with different kinds of exercise, and describes the essential mechanisms of how compression garments work in a reader-friendly format that addresses the needs of researchers, athletes and coaches alike. Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 302.

Titel
Compression Garments in Sports: Athletic Performance and Recovery
Verlag
Springer
Erscheinungsjahr
2016
Zustand
Neu
Einband
Gebundene Ausgabe
Sprache
Englisch
ISBN-10
3319394797
ISBN-13
9783319394794
Artikelgewicht
302 Gramm

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