The Complete Idiot's Guide to Functional Training Illustrated
Justin Price MA; Frances Sharpe
ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
Verlag: Alpha, 2009
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Paperback
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Beschreibung
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Inhaltsangabe:
Featuring a self-assessment and more than 120 exercises with photos, this guide provides information on functional fitness, a practical approach to exercise that gets various muscle groups to work together for real-life activities, such as snow-shoveling. Original.
Über die Autorin bzw. den Autor: Justin Price, MA, owns The BioMechanics, a training and functional fitness facility in California. He's consulted for NBC, Newsweek, The New York Times, Los Angeles Times, plus Men's Health, Self and other magazines, and The American Council on Exercise. Frances Sharpe co-wrote The Complete Idiot's Guide(r) to Medical Tourism, and has written hundreds of articles for major magazines.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Bibliografische Details
Titel: The Complete Idiot's Guide to Functional ...
Verlag: Alpha
Erscheinungsdatum: 2009
Einband: Paperback
Zustand: Good
Zustand des Schutzumschlags: No Jacket
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