Compassion for Couples : Building the Skills of Loving Connection

Michelle Becker

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Sprache: Englisch

Verlag: Guilford Publications Mär 2023, 2023

1462545157 / 9781462545155

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - How resilient is your relationship Do you and your partner go into 'reactivity mode' when a conflict arises Do you wish you were closer and more connected We all need healthy, secure relationships in order to thrive--but they can be hard to build and maintain. Where do you start According to marriage and family therapist Michelle Becker, the answer is with yourself. By learning to practice self-compassion, you are better able to respond to your partner with love and acceptance--even when they inevitably cannot meet your every need. This caring and insightful guide shows you how to stop defaulting to feelings of annoyance, disappointment, or detachment. Instead, using techniques from Becker's renowned Compassion for Couples program (plus guided meditation practices with accompanying audio downloads) you will learn mindfulness, compassion, and other skills that bring you closer to your partner and enrich your lives together. For happy couples looking to strengthen their relationship, or those facing obstacles, Becker leads the way to greater trust, mutual understanding, and a renewed sense of warmth.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781462545155

Titel
Compassion for Couples : Building the Skills of Loving Connection
Autor
Michelle Becker
Verlag
Guilford Publications Mär 2023
Erscheinungsjahr
2023
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1462545157
ISBN-13
9781462545155
Artikelgewicht
324 Gramm
Abmessungen
226x150x23 mm

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