Changing Man : A Mental Health Guide

Alex Barnard

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Sprache: Englisch

Verlag: Exisle Pub Nov 2020, 2020

1925820351 / 9781925820355

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Too many men are suffering with their emotional health issues in silence, and male suicide rates are high. Men are affected by everyday stress, high workloads, anxiety and depression, loss of confidence or identity, relationship breakdowns, family disruption, addictions and trauma — just the same as women. But society has placed a stigma on men’s mental health. Men have found it hard to reach out in the past because of a sense of shame that comes from our society. But men are changing. They are re-defining what it is to be 'strong,' and are more open to understanding their emotions and reaching out for help. The Changing Man: A Mental Health Guide explores a range of issues affecting men’s emotional health and well-being, and provides a collection of tried and tested tools to ensure no man suffers in silence again. From dealing with addiction, to bettering relationships, overcoming depression, working through sexuality concerns and realising that it is okay not to be okay, The Changing Man’s methods and knowledge may just change your emotional health for the better. No shame. No silence. No anger. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9781925820355

Titel
Changing Man : A Mental Health Guide
Autor
Alex Barnard
Verlag
Exisle Pub Nov 2020
Erscheinungsjahr
2020
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1925820351
ISBN-13
9781925820355
Artikelgewicht
499 Gramm
Abmessungen
226x150x20 mm

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