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Bibliografische Details

Titel: Change One Diet and Fitness: Updated and Expanded
Verlag: Readers Digest (edition Expanded)
Erscheinungsjahr: 2005
Sprache: Englisch
ISBN-10: 0762106972
ISBN-13: 9780762106974
Einband: Hardcover
Auflage: Expanded.
Zustand: Good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Filled with personal stories, vital lessons, visual guides, easy exercises, and a wealth of ideas, a revolutionary twelve-week program shows readers how to look at food in a new light, which will help them to change their eating habits, promoting successful and permanent weight loss. 30,000 first printing.

Rese�a del editor

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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