Your Brain Works Differently-And That's Not the Problem : Mental Health Strategies for Neurodivergent Teens Navigating a Neurotypical World.DE

Sprache: Englisch

Verlag: Epubli, 2026

3565156228 / 9783565156221

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Druck auf Anfrage Neuware - Printed after ordering - Everyone keeps telling you to 'just focus' or 'calm down'-but your brain doesn't work that way. What if the problem isn't you, but strategies designed for neurotypical brains This guide offers mental health tools specifically for neurodivergent teens navigating anxiety, sensory overwhelm, emotional dysregulation, and social exhaustion. You'll discover practical techniques that work with your brain's wiring-not against it. Learn how to recognize your specific triggers, communicate your needs without masking, and build routines that support rather than drain you.Inside, you'll find strategies for managing meltdowns and shutdowns, creating sensory-friendly environments, handling school pressure with executive function challenges, and maintaining friendships when social interaction feels complicated. You'll also explore self-advocacy skills, finding accommodations that actually help, and understanding when to ask for professional support.No shame. No fixing. Just honest guidance that respects how your brain operates-because being neurodivergent isn't a disorder to overcome, it's a difference to understand and work with.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9783565156221

Titel
Your Brain Works Differently-And That's Not the Problem : Mental Health Strategies for Neurodivergent Teens Navigating a Neurotypical World.DE
Autor
Caleb Prescott
Verlag
Epubli
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
3565156228
ISBN-13
9783565156221
Artikelgewicht
529 Gramm
Abmessungen
297x210x12 mm

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Einbeck, Deutschland

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