The Bipolar II Disorder Workbook : Managing Recurring Depression, Hypomania, and Anxiety

Stephanie McMurrich Roberts

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Sprache: Englisch

Verlag: New Harbinger Publications Feb 2014, 2014

1608827666 / 9781608827664

Serie: Buch 61 von 114 - New Harbinger Self-Help Workbook

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

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Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - Most people have heard of bipolar disorder, a mental health condition that is marked by manic episodes and periods of intense depression. Bipolar II disorder differs from bipolar I in that sufferers may never experience a full manic episode, although they may experience periods of high energy and impulsiveness (hypomania), as well as depression and anxiety. If you have been diagnosed with bipolar II, or even if you think that you may have this disorder, you may be frightened by the highs and lows of your intense emotions. Fortunately, there are proven-effective treatments that can help you find a sense of calm and peace of mind.Written by an extremely accomplished team of bipolar experts, The Bipolar II Disorder Workbook is designed to help you manage the recurring depression, hypomania, and anxiety that can arise as a result of your condition. The convenient workbook format combines evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), dialectical behavioral therapy (DBT), and other mindfulness-based exercises to help you manage your emotions, track your progress, and ultimately live a happy and more productive life.This is the first self-help workbook available specifically for individuals diagnosed with bipolar II disorder.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781608827664

Titel
The Bipolar II Disorder Workbook : Managing Recurring Depression, Hypomania, and Anxiety
Autor
Stephanie McMurrich Roberts
Verlag
New Harbinger Publications Feb 2014
Erscheinungsjahr
2014
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1608827666
ISBN-13
9781608827664
Artikelgewicht
442 Gramm
Abmessungen
255x205x15 mm
Serie
Buch 61 von 114: New Harbinger Self-Help Workbook

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