The Better Man Project: 2,476 Tips and Techniques That Will Flatten Your Belly, Sharpen Your Mind, and Keep You Healthy and Happy for Life!
Sprache: Englisch
Verlag: Rodale Books, 2015
- Hardcover
- Gebraucht

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- Titel
- The Better Man Project: 2,476 Tips and Techniques That Will Flatten Your Belly, Sharpen Your Mind, and Keep You Healthy and Happy for Life!
- Autor
- Phillips, Bill
- Verlag
- Rodale Books
- Erscheinungsjahr
- 2015
- Zustand
- Very Good
- Schutzumschlag
- No Jacket
- Einband
- Hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1623365554
- ISBN-13
- 9781623365554
- Artikelgewicht
- 1,77 Pfund
The Better Man Project is the ultimate handbook for any man who wants to live longer and, just as importantly, better.
Written by Bill Phillips, editor-in-chief of Men's Health-the world's largest and most respected men's magazine-this 352-page manual is packed with thousands of useful tips and action items to upgrade your diet, fitness, health, relationships, career, and more (as quickly as possible), plus specific do-it-yourself plans to make you the best man you can be.
The Better Man Project isn't just a reference guide to life. It's a great read too, with every health and fitness tip served with a side of Men's Health's trademark authority and humor. You'll feel stronger and healthier. You'll be stoked about waking up and attacking your day. You'll be more impressed than ever, no matter your age, by the guy staring back at you in the mirror. And, let's just say it: Your wife or girlfriend will probably be 20 to 25 percent more into you.
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Flat belly. Strong muscles. Career success. More respect. Greater happiness. Boatloads of fun. Good health for life! The Better Man Project shows you the way.
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