The Better Brain Solution: How to Start Now--At Any Age--To Reverse and Prevent Insulin Resistance of the Brain, Sharpen Cognitive Function, and
Sprache: Englisch
Verlag: Knopf Publishing Group, 2018
- Hardcover
- Gebraucht

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- Titel
- The Better Brain Solution: How to Start Now--At Any Age--To Reverse and Prevent Insulin Resistance of the Brain, Sharpen Cognitive Function, and
- Autor
- Masley, Steven
- Verlag
- Knopf Publishing Group
- Veröffentlichungsjahr
- 2018
- Zustand
- Very Good
- Schutzumschlag
- No Jacket
- Einband
- Hardcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1524732389
- ISBN-13
- 9781524732387
- Artikelgewicht
- 1,58 Pfund
Based on more than a decade of clinical research, The Better Brain Solution provides the tools you need to fight back. Here, Dr. Masley explains exactly how changes in the way you eat and live can reverse elevated blood sugar levels and in the process improve cognitive performance and avert memory loss. Research has shown that insulin resistance, a condition that can lead to diabetes, can also cause memory loss and dementia, including Alzheimer’s disease.
Plus fifty delicious, easy-to-prepare recipes specially designed for optimal brain and body health, along with a practical way to assess cognitive function, and much, much more.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Masley has published several best-selling books: The Better Brain Solution, The 30-Day Heart Tune-Up, Ten Years Younger, Smart Fat, and numerous scientific articles that have appeared in The Journal of the American College of Nutrition, Integrative Medicine, JAMA, The American Family Physician, and The Journal of Clinical Psychology. His health programs have been seen on PBS, the Discovery Channel, and the Today Show.
Dr. Masley is a Clinical Associate Professor with the University of South Florida. He lives with his wife and two sons in St. Petersburg, Florida, where he heads the Masley Optimal Health Center.
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