The pH Balance Diet: Restore Your Acid-Alkaline Levels to Eliminate Toxins and Lose Weight
Vyas, Bharti
ISBN 10: 1569756074 ISBN 13: 9781569756072
Verlag: Ulysses Press, 2022
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Inhaltsangabe:
Learn how to harness the vitally important acid-alkaline balance in your diet with this easy-to-follow guide to achieving a healthy equilibrium in your body’s pH level.
When naturally balanced, your body is alkaline. But a diet high in meat, dairy and sugar overwhelms your body with acidic waste, resulting in weight gain, low energy, poor skin and brittle bones.
The pH Balance Diet explains how to correct imbalances, eliminate toxic overload and reverse acid buildup. It offers a gradual, healthy approach to restoring your body's natural acid-alkaline balance, including:
- Easy-to-follow, three-phase program
- Tips on how to eat fewer acid-forming foods
- A handy quick list of the top 80 alkaline-forming foods
- Information on free radicals and antioxidants
Über die Autorinnen und Autoren:
<div>Bharti Vyas runs a successful West London health and beuaty clinic. Suzanne Le Quesne is a clinical nutritionist and international lecturer on nutrition and natural health with her own clinic in Ludlow, UK.</div>
Bharti Vyas runs a successful West London health and beuaty clinic. Suzanne Le Quesne is a clinical nutritionist and international lecturer on nutrition and natural health with her own clinic in Ludlow, UK.
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Bibliografische Details
Titel: The pH Balance Diet: Restore Your ...
Verlag: Ulysses Press
Erscheinungsdatum: 2022
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