Neuware - Wasser ist das Element des Lebens - es ist unverzichtbar, flexibel und formbar. Doch wie k�nnen wir diese Eigenschaften auf unser eigenes Leben �bertragen - wie k�nnen wir unseren K�rper und Geist in Einklang bringen Chris Dorn, Wissenschaftler und erfahrener Shaolin-Lehrer sowie Shaolin-Meister Shi Yan Lu haben hierf�r die Antwort: BEWATER.In ihrem Buch teilen sie 30 Jahre Forschungsergebnisse, eigene Erfahrungen und praktische �bungen, um den K�rper zu st�rken, den Geist zu beruhigen und das Leben in seiner Vielf�ltigkeit besser zu verstehen. Mit der BEWATER-Methode lernen wir, K�rper, Gedanken und Emotionen zu beherrschen. Wir finden wieder zu innerer St�rke und Gesundheit zur�ck und werden in der Lage sein, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen.Die �berzeugung der Autoren ist klar: Wir sind besser, als wir denken. Mit BEWATER lernen wir, uns selbst zu akzeptieren und gl�cklich zu sein. Wir m�ssen nicht jemand anderes werden oder etwas erreichen - wir sind bereits genug. Wir m�ssen nur lernen, besser zu denken. BEWATER ist mehr als nur ein Ratgeber f�r k�rperliche und geistige Gesundheit - es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und zu genie�en. Werde auch du zum Wasser und lerne, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, ohne dabei die Flexibilit�t und Formbarkeit zu verlieren.�Empty your mind. Be formless, shapeless . Be water, my friend.� BRUCE LEE.

Bestandsnummer des Verk�ufers 9783956280580

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Bibliografische Details

Titel: BEWATER - Ohne Tun ist alles K�nnen nichts : Innerlich stark und entschlossen wie ein Shaolin-Meister
Verlag: Momanda Gmbh Okt 2023
Erscheinungsjahr: 2023
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 395628058X
ISBN-13: 9783956280580
Einband: Buch
Zustand: Neu
Abmessungen: Breite: 215 mm, H�he: 144 mm, Tiefe: 42 mm
Gewicht: 604 Gramm

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Wasser ist das Element des Lebens – es ist unverzichtbar, flexibel und formbar. Doch wie k�nnen wir diese Eigenschaften auf unser eigenes Leben �bertragen – wie k�nnen wir unseren K�rper und Geist in Einklang bringen? Chris Dorn, Wissenschaftler und erfahrener Shaolin-Lehrer sowie Shaolin-Meister Shi Yan Lu haben hierf�r die Antwort: BEWATER. In ihrem Buch teilen sie 30 Jahre Forschungsergebnisse, eigene Erfahrungen und praktische �bungen, um den K�rper zu st�rken, den Geist zu beruhigen und das Leben in seiner Vielf�ltigkeit besser zu verstehen. Mit der BEWATER-Methode lernen wir, K�rper, Gedanken und Emotionen zu beherrschen. Wir finden wieder zu innerer St�rke und Gesundheit zur�ck und werden in der Lage sein, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen. Die �berzeugung der Autoren ist klar: Wir sind besser, als wir denken. Mit BEWATER lernen wir, uns selbst zu akzeptieren und gl�cklich zu sein. Wir m�ssen nicht jemand anderes werden oder etwas erreichen – wir sind bereits genug. Wir m�ssen nur lernen, besser zu denken. BEWATER ist mehr als nur ein Ratgeber f�r k�rperliche und geistige Gesundheit – es ist eine Einladung, das Leben in all seinen Facetten anzunehmen und zu genie�en. Werde auch du zum Wasser und lerne, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, ohne dabei die Flexibilit�t und Formbarkeit zu verlieren. �Empty your mind. Be formless, shapeless ... Be water, my friend.� BRUCE LEE

�ber die Autorinnen und Autoren

PROF. DR. DIPL. SOZ.-P�D. CHRIS DORN … von den Shaolin einfach nur K� l� sī genannt, wei� sehr genau, was Schmerzen und ein leidvoller Geist mit einem Menschen machen k�nnen, aber nicht nur, weil er es als Spezialist f�r komplexe Stresserkrankungen oft genug gesehen hat, sondern weil er es selbst erfahren durfte, und zwar auf die richtig harte Tour. Der promovierte Neuropsychologe und Professor f�r Psychologie und Sozialwissenschaften war, neben seiner Forschungs- und Lehrt�tigkeit, fast 20 Jahre als Stress-Spezialist in eigener (non-profit-)Praxis t�tig, bis das Leben dazwischenkam. Chris selbst betont jedoch stets, dass er f�r das Leid, mit dem das Leben ihn konfrontiert hat, zutiefst dankbar ist. So hat er es unter anderem auch Meister Shi Yan Lu zu verdanken, dass er noch am Leben ist, nicht mehr im Rollstuhl sitzen muss und mittlerweile wieder in der Lage ist, Dinge zu tun, die die meisten Menschen noch nicht oder nicht mehr tun k�nnen. Heute, mit Mitte 50, ist Chris nur noch Teilzeitprofessor und lebt als Shaolin ein monastic life nach dem Kodex der Shaolin. Er hat seinen Besitz verschenkt und dem materiellen Wohlstand und dem akademischen Betrieb den R�cken gekehrt. Er wohnt in einer 1-Zimmer-M�nchsklause in den Allg�uer Bergen und lebt so einfach wie m�glich. Er ist stolz und dankbar, dass Meister Shi Yan Lu ihn als Teil seiner Familie betrachtet. Chris, der den Shaolin Tempel Bodensee mitbegr�ndet hat, wirkt heute als Mental Trainer, Qi Gong Lehrer, Lehrer f�r Meditation und Achtsamkeit sowie als Coach und Mentor. Er h�lt Vortr�ge, gibt Seminare, schreibt B�cher und unterrichtet seine Sch�ler, zu denen mittlerweile auch sehr bekannte Pers�nlichkeiten geh�ren. Auf die Frage, was ihn – trotz seiner chronischen Erkrankung und der st�ndigen Schmerzen – antreibt, sagt er: �Die Shaolin-Regeln besagen, dass man teilen soll, was man erhalten hat. Deshalb m�chte ich all das Wertvolle teilen, das mir zuteilwurde, und zudem alles, was ich mir durch hartes Training und Selbstbeherrschung verdient habe. Es ist mein Privileg, denn teilen kann ich all das nur, weil mein Schicksal einem damals noch v�llig fremden Shaolin-Meister eben nicht gleichg�ltig war. Aus diesem Privileg erw�chst eine gro�e Verpflichtung!� >> www.kelisi.online

SHAOLIN-MEISTER SHI YAN LU … ist der leitende Meister im Shaolin Tempel Bodensee. Er geh�rt zur 34. Generation der k�mpfenden Shaolin-M�nche und war einige Jahre Mitglied in der Gruppe der Meister, die die Kunst der Shaolin in Shows auf der ganzen Welt pr�sentieren. Nach einem schweren Unfall, den er als kleiner Junge erlitten hat, perfektionierte er durch jahrelanges hartes Training im Shaolin Tempel in China seinen Weg des Shaolin Kung Fu. Heute geh�ren neben verschiedenen Faust- und Waffenformen insbesondere der Freikampf und hartes Qi Gong zu seinen besonderen F�higkeiten. Meister Lu ist au�erdem zertifizierter Ern�hrungsberater nach den 5 Elementen (TCM – traditionelle chinesische Medizin), schreibt B�cher, h�lt Vortr�ge, gibt Seminare und ist gern gesehener Gast bei ZDF und SWR, in Fernsehshows und Reportagen. Er unterh�lt, neben dem Shaolin Tempel Bodensee, noch eine Schule, die in Schorndorf (bei Stuttgart) eine Institution mit fast 20-j�hriger Tradition ist.

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