Bądź Fit This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Bestandsnummer des Verk�ufers 7719-9788376425221

Verk�ufer kontaktieren

Diesen Artikel melden

Bibliografische Details

Titel: Bądź Fit

Verlag: Pascal 26 M

Erscheinungsdatum: 2015

Einband: Paperback

Zustand: Very Good

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe:

�Atenci�n! No hay versi�n espa�ola! Polaco edicion.

Rese�a del editor:

Obowiazki, praca, wychowywanie dzieci? Koniec wym�wek - pora na
zdrowie! Znana trenerka personalna Aleksandra Zelazo (TVN, TVP, Onet), konkurentka Ewy Chodakowskiej na co dzien radzi tysiacom zajetych Polek, jak skutecznie rozprawic z dodatkowymi kilogramami i brakiem motywacji.
Zrealizuj program rozpisany na cztery pory roku . Nie zamykaj sie w silowni - cwicz w domu i na powietrzu.
Spr�buj r�znych form aktywnosci. Wykonuj treningi bazujace na pilatesie, jodze, bieganiu i stretchingu. Wypr�buj cwiczenia wzmacniajace, odchudzajace, rozciagajace i stabilizujace.
Cwicz razem z rodzina. Zachecaj do ruchu swoich najblizszych. Razem badzcie fit!
W ksiazce znajdziesz ponad 200 r�znorodnych cwiczen, 60 przepis�w kulinarnych opartych na sezonowych produktach i wiele cennych wskaz�wek dotyczacych dobrej kondycji i swietnego samopoczucia..
Ola Zelazo - trener personalny, ceniona instruktorka kulturystyki, fitnessu i pilates. Mama dw�jki dzieci. Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego i Polskiej Akademii Sportu. Prowadzi blog trenerka.info. Chce nauczyc kobiety, jak dbac o zdrowie, laczac diete, aktywnosc fizyczna i relaksacje. Uwielbia nalesniki i urodzinowe torty.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Anbieterinformationen

Started in an unfortunate mother's basement in 2004 with books that a student layabout no longer needed, AwesomeBooks now stocks over 2 million titles which are ready to be sent to your door within 24hours of ordering. Our heritage is in supplying great quality used books. We have over 1.8 million books in our distribution centre ready to be shipped to you at any time. We also sell new books and are increasing our range of titles every day.

Zur Homepage des Verk�ufers

Unternehmensdaten des Verk�ufers

WRAP Ltd
Unit 4,, 119 Loverock Road, Reading, RG30 1DZ, United Kingdom

Gesch�ftsbedingungen:

All our books are used in either Good or Very Good condition. Should there be any problems after purchase email us and we will sort it out to your satisfaction.

Versandinformationen:

We try to keep our shipping terms as simple as possible.

Zahlungsarten
akzeptiert von diesem Verk�ufer

Zu Kaufgesuchen hinzuf�gen

Verwandte Artikel zu Bądź Fit

Bądź Fit

Aleksandra Zelazo

Gebraucht - Softcover

Unternehmensdaten des Verk�ufers