Autogenes Training (German Edition)
Sprache: Deutsch
Verlag: Springer, 2004
- Softcover
- Gebraucht

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- Titel
- Autogenes Training (German Edition)
- Autor
- Krapf, MAria
- Verlag
- Springer
- Veröffentlichungsjahr
- 2004
- Zustand
- Wie neu
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Deutsch
- ISBN-10
- 3540201645
- ISBN-13
- 9783540201649
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Von der hinteren Coverseite
Entspannen will gelehrt sein!
Die fundierte Vermittlung des Autogenen Trainings ist das A und O der richtigen Anwendung und seiner langfristigen, positiven Wirkungen. Aber was braucht der Kursleiter für die Anleitung des Entspannungsverfahrens? Übung, Übung, Übung – und anwendungsbezogenes Wissen.
Die verständlich geschriebene Einführung ist für Lehrende, aber auch für Lernende und Einsteiger interessant: Das Autogene Training wird lebendig durch viele Beispiele und Hintergrundinformationen!
Grundlagen des Autogenen Trainings
- Ausführliche Darstellung der Grundstufe des AT
- Knapp und verständlich werden Ziele und Möglichkeiten des Entspannungsverfahrens beschrieben
Die 6 Übungen
- Systematisch: Instruktion, Ablauf, Erleben bei den Lernenden, Problembehandlung und spezifische Anwendungsmöglichkeiten
der jeweiligen Übung
- Praxisbezogen durch zahlreiche Fallbeispiele
Anwendung in der Praxis
- Gruppenkurs/Dauergruppe: Handwerkszeug zur Durchführung des AT in der Gruppe – die Kenntnisse sind auch auf das Einzelsetting übertragbar
- Ausblick auf die Oberstufe nach J. H. Schultz
Autogenes Training - für Lehrende und Lernende
"Das Buch beeindruckt durch seine stets verständliche Grundkonzeption, bildhafte Klarheit und die Fülle anregender Fallbeispiele..."
(Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik)
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