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Bibliografische Details

Titel: Astrofit: the Age-Reversal Program Used by Astronauts - Now Adapted for Everyone
Verlag: Simon & Schuster Australia
Erscheinungsjahr: 2002
Sprache: Englisch
ISBN-10: 0743216814
ISBN-13: 9780743216814
Einband: Hardcover w dj
Zustand: Used: Good
Gewicht: 21�Unzen

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

The anti-aging regimen originally produced for astronauts in anticipation of a three-year round-trip to Mars helps readers with their own weight, diet, and nutrition issues here on Earth, explaining how to increase and maintain muscle growth, strength cardiovascular fitness, reduce stress hormones, halt bone deterioration, fuel the brain, and promote DHA production. 50,000 first printing.

�ber die Autorin bzw. den Autor

William J. Evans, Ph.D., a pioneer in the field of age reversal for more than twenty years, has worked as an expert adviser to NASA on nutrition and exercise since 1988, and is the former head of the Nutrition, Physical Fitness, and Rapid Rehabilitation Team of the National Space Biomedical Institution. He lives in Little Rock, Arkansas, with his wife and three children.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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