The Art of Health Hacking (Paperback)

TJ Anderson

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Sprache: Englisch

Verlag: Morgan James Publishing llc, 2018

1683507738 / 9781683507734

Anbieter: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustralienAussieBookSeller

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Paperback. Explains why we need to redefine our definition of `health' and become "health hackers"Teaches readers how to approach goal setting, habit formation, and daily routines to make changes that will lastHelps people understand recent behavior change science for measuring and celebrating their progressGuides readers to ask themselves most powerful self-coaching questions to learn what their mind and body desires and requiresShows consumers how to leverage technology to empower (and not limit) their health so they can live with less stressFeatures the best strategies to keep track of their health using the latest and greatest advancements in health data trackingShares how consumers can navigate the new consumer-driven healthcare system and build their own holistic healthcare team A go-to guide for any health-conscious consumer hungry for a health upgrade. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.

Bestandsnummer des Verkäufers 9781683507734

Titel
The Art of Health Hacking (Paperback)
Autor
TJ Anderson
Verlag
Morgan James Publishing llc
Erscheinungsjahr
2018
Zustand
new
Einband
Paperback
Sprache
Englisch
ISBN-10
1683507738
ISBN-13
9781683507734

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