Titel: Approcher Les Autres, Est-ce Si Difficile ? : Tisser Des Liens Beaucoup Plus Simplement
Verlag: Pocket
Erscheinungsjahr: 2009
Sprache: Franz�sisch
ISBN-10: 2266181297
ISBN-13: 9782266181297
Einband: Softcover
Zustand: Assez bon

�ber diesen Titel

Inhaltsangabe

Comment amorcer une conversation avec des inconnus ? S'int�grer � un groupe ? Tisser de vraies relations amicales ? Par des comportements simples et un regain de confiance en soi, chacun peut r�ussir � s'�panouir au contact d'autrui. Isabelle Nazare- Aga, th�rapeute cognotivo- comportementaliste, vous donne ici des m�thodes concr�tes pour vous d�barrasser de vos appr�hensions. Elle prend l'exemple de certains patients dont elle a r�ussi � am�liorer la vie et vous lance des petits d�fis pour surmonter vos peurs. Comme le disait S�n�que : "Ce n'est pas parce que c'est difficile que nous n'osons pas ; c'est parce que nous n'osons pas que c'est difficile !" Alors partez avec fiert� � la d�couverte de vos possibilit�s...

Rese�a del editor

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