Andar Es Vivir +: Programa Sencillo Para Todos las Edades Con el Que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida (EN FORMA) Robles, Fe; Escobar, Kika and Lazcano, Natalia

Verlag

Ediciones Tutor, S.A.

Erscheinungsjahr

2004

Sprache

Spanisch

ISBN-10

8479024569

ISBN-13

9788479024567

Einband

Paperback

Zustand

Used: Good

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Inhaltsangabe

Caminar es una actividad deportiva en pleno crecimiento; influye, sin duda, que es una actividad accesible: no requiere grandes esfuerzos ni inversiones, y puede realizarse a cualquier edad. Andar es Vivir + es un programa para practicar la caminata de modo organizado, eficaz y acorde con las capacidades f�sicas de cada individuo, atendiendo adem�s a las recomendaciones que en materia de salud se dictan desde diversos organismos e instituciones.

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