Allen Carr: The Easy Way to Overcome Anxiety : Build Emotional Resilience and Boost Your Mental Health

Sprache: Englisch

Verlag: Arcturus Publishing Jun 2026, 2026

1398838934 / 9781398838932

Serie: Buch 42 von 42 - Allen Carr's Easyway

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006

Softcover

Zustand: Neu

EUR 19,82

EUR 35,00 Versand 
Versand von Deutschland nach USA

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb
30 Tage kostenlose Rückgabe

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Neuware - A clear, compassionate guide to breaking free from anxiety using the world-renowned Easyway method.When anxiety tightens its grip, even simple tasks can feel overwhelming - but it doesn't have to stay that way. The Easy Way to Overcome Anxiety offers a straightforward, practical path to understanding your emotions and regaining control built on the renowned Easyway method that has helped millions transform their habits, thinking patterns, and overall wellbeing.Inside, you'll explore: The power of the mind and how to interpret the emotions you experience The role of social connection and how interaction shapes our mental state Emotional numbness and negative thinking, and how to move beyond them Building a positive mindset and nurturing resilience Fear of failure and fear of success and how to face both with clarity Learning to trust yourself, using logic to reframe reactions Self-kindness, self-management, and taking back control of your inner worldDrawing on a clinically-proven method for addiction issues, eating behaviours and other lifestyle changes, this book provides a calm, sensible framework for overcoming anxiety and strengthening your emotional resilience.Accessible, encouraging, and deeply practical, The Easy Way to Overcome Anxiety empowers you to reclaim your peace of mind, one step at a time.What people say about Allen Carr's Easyway method:'The Allen Carr method is totally unique.'GQ'I was exhilarated by a new sense of freedom.'The Independent'Allen Carr's Easyway destroys all the pre-conceptions you previously held so close.'HuffPost.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9781398838932

Titel
Allen Carr: The Easy Way to Overcome Anxiety : Build Emotional Resilience and Boost Your Mental Health
Autor
Robin Hayley
Verlag
Arcturus Publishing Jun 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
1398838934
ISBN-13
9781398838932
Artikelgewicht
181 Gramm
Abmessungen
226x150x13 mm
Serie
Buch 42 von 42: Allen Carr's Easyway

AHA-BUCH GmbH

Einbeck, Deutschland

Verkäufer/-in mit 5 Sternen

Verkäufer:in bei ZVAB seit 14. August 2006

Versandkosten von Deutschland nach USA

Artikel7 bis 10 Werktage5 bis 7 Werktage
Erster ArtikelEUR 35,00EUR 45,00
Die Versandzeiten werden von den Verkäuferinnen und Verkäufern festgelegt. Sie variieren je nach Versanddienstleister und Standort. Sendungen, die den Zoll passieren, können Verzögerungen unterliegen. Eventuell anfallende Abgaben oder Gebühren sind von der Käuferin bzw. dem Käufer zu tragen. Die Verkäuferin bzw. der Verkäufer kann Sie bezüglich zusätzlicher Versandkosten kontaktieren, um einen möglichen Anstieg der Versandkosten für Ihre Artikel auszugleichen.

Zahlungsarten

  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Carte Bleue
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Banküberweisung
  • PayPal
  • Vorauskasse

Shopbeschreibung

Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.

Spezialisierung

Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & Studium

Unternehmensdaten der Verkäuferin bzw. des Verkäufers

AHA-BUCH GmbH

Garlebsen 48
Einbeck, Deutschland 37574