The Aging Brain : Proven Steps to Prevent Dementia and Sharpen Your Mind

Timothy R. Jennings

312 Bewertungen von Goodreads

Sprache: Englisch

Verlag: Baker Publishing Group Jun 2018, 2018

080107522X / 9780801075223

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Artikelbeschreibung vom Verkäufer

Neuware - 'Great advice and excellent science on aging! It's well worth following and applying these principles so as to age the way we are supposed to.'--Dr. Caroline Leaf, cognitive neuroscientist, communication pathologist, and authorWhile growing older is inevitable, many of the troubles we associate with aging--including dementia, disability, and an increased dependence on others--are not. The choices we make now can help us maintain a sharp mind, our vitality, and our independence as we age.Filled with simple, everyday actions you can take to avoid disease, promote vitality, and prevent dementia and late-onset Alzheimer's, The Aging Brain is an easy-to-use guide to maintaining brain and body health throughout your life. Based on solid, up-to-date scientific research, the actions and interventions explained in this book not only prevent progression toward dementia, even in those who have already shown mild cognitive impairment, but also reduce disability and depression and keep people living independently longer than those who do not practice these methods.If you want to slow the aging process, this book offers a hopeful, healthy way forward.'A well-researched and commonsense book aimed at helping one understand the complexities of dementia, while offering recommendations for maintaining healthy brain function into our later years.'--Rodney A. Poling, MD, DFAPA, medical director, Behavioral Healthcare Center, Columbia, Tennessee; board-certified geriatric psychiatrist'Dr. Jennings clearly describes how to practically manage the medical and lifestyle variables that can positively impact brain health and the process of aging. Age is a number, but getting old is a lifestyle.'--Michael Lyles, psychiatrist, author, and speakerTimothy R. Jennings, MD, has been in private practice as a psychiatrist and certified master psychopharmacologist since 1997. Board certified in psychiatry by the American Board of Psychiatry and Neurology, Dr. Jennings is a highly sought-after lecturer and international speaker and the author of The God-Shaped Brain and The God-Shaped Heart. He is in private practice in Chattanooga, Tennessee.…

Bestandsnummer des Verkäufers 9780801075223

Titel
The Aging Brain : Proven Steps to Prevent Dementia and Sharpen Your Mind
Autor
Timothy R. Jennings
Verlag
Baker Publishing Group Jun 2018
Veröffentlichungsjahr
2018
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-10
080107522X
ISBN-13
9780801075223
Artikelgewicht
399 Gramm
Abmessungen
216x141x20 mm

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