Ageless Intensity: Effective Workouts to Slow the Aging Process

Sprache: Englisch

Verlag: HUMAN KINETICS PUB INC, 2021

1718200757 / 9781718200753

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Ageless Intensity offers a research-backed perspective on how high-intensity exercise can minimize physiological effects of aging. Learn how to structure workouts to maximize results from working out hard, boost benefits to combat the aging process, and low.

Bestandsnummer des Verkäufers 443662352

Titel
Ageless Intensity: Effective Workouts to Slow the Aging Process
Autor
Pete Mccall|Gunnar Peterson
Verlag
HUMAN KINETICS PUB INC
Erscheinungsjahr
2021
Zustand
New
Einband
Softcover
Sprache
Englisch
ISBN-10
1718200757
ISBN-13
9781718200753
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