ACFT
Sprache: Englisch
Verlag: John Wiley and Sons, 2021
- Softcover
- Gebraucht

Anbieter: Anybook.com, Lincoln, Vereinigtes KönigreichAnybook.com
Verkäufer:in bei ZVAB seit 22. Dezember 1999
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This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,750grams, ISBN:9781119704287.
Bestandsnummer des Verkäufers 7851742
- Titel
- ACFT
- Autor
- Papple Johnston, Angie
- Verlag
- John Wiley and Sons
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Zustand
- Good
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-10
- 1119704286
- ISBN-13
- 9781119704287
- Artikelgewicht
- 750 Gramm
- Verkäuferkataloge
- Sports & Outdoor Recreation
The best standalone resource for the Army Combat Fitness Test
As the Army prepares to shift to the new Army Combat Fitness Test (ACFT) from the Army Physical Fitness Test, hundreds of thousands of new and current servicemembers will have to pass a more rigorous and demanding set of physical events to prove they have what it takes to meet the physical demands of an army job.
Utilizing the accessible and simple approach that has made the For Dummies series famous the world over, ACFT For Dummies is packed with everything you need to train for and ultimately crush the ACFT. Topics include:
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- How the ACFT is scored
- Training for the ACFT on your own time
- The importance of recovery, including essential stretches
- How to build your own workout routine
- Videos for each of the six events with tips for how to train for them
The ACFT For Dummies prepares readers to tackle the new, tougher Army fitness test with practical examples and concrete strategies that will push each servicemember to new heights.
„Inhaltsangabe“ gehört möglicherweise zu einer anderen Auflage dieses Titels.
Über die Autorin bzw. den Autor
Angie Papple Johnston joined the United States Army in 2006, preparing to tackle chemical weapons as a Chemical, Biological, Radiological, and Nuclear Specialist. She is also a certified group fitness trainer.
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