Bending Our Reality: An Authentic Guide to Mindfulness and Wellness Through Breathwork and Meditations - Softcover

Escobar, Viviana

 
9798988174622: Bending Our Reality: An Authentic Guide to Mindfulness and Wellness Through Breathwork and Meditations

Inhaltsangabe

Embark on a transformative journey with Bending Our Reality: An Authentic Guide to Mindfulness and Wellness through Breathwork and Meditations. Viviana, a Colombian-American writer, breath master, and wellness advisor, shares her experiences with the expansion of consciousness through mastering the breath and the development of the innovative Mana Breathwork Universe. With inspiring teachings and poems, this book offers a holistic approach to wellness and encourages readers to harness their inner power, improve their physical and mental health, and become the creators of their own lives. A must-read for anyone seeking a path toward greater health and happiness.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Viviana Escobar es una autora colombiana-estadounidense ymaestra espiritual, reconocida internacionalmente como una de lasprincipales referentes en la Respiración Consciente (Breathwork) y porsu innovador libro Bending Our Reality: El poder del Breathwork para sanar,transformar y despertar y su versión en español Moldeando NuestraRealidad. Su obra entrelaza la sabiduría ancestral con los avances de lafísica cuántica, ofreciendo herramientas accesibles para el crecimientopersonal, la sanación y el desarrollo de la inteligencia emocional.Nacida en Sincelejo, Colombia, y criada en Miami, Medellín yBogotá, Escobar se radicó permanentemente en los Estados Unidos enel año 2001.Su herencia multicultural nutre profundamente su escritura y métodos,integrando tradiciones espirituales latinoamericanas, exploración dela conciencia y prácticas somáticas. Con Bending Our Reality, Escobar seha consolidado como una voz central en la conversación global sobre larespiración consciente y su potencial transformador.Su libro es considerado una de las guías más completas e inspiradorassobre Breathwork disponibles hoy en día.Viviana, después de una lesión en la columna, desarrolló junto aJoaquin Astelarra el método Mana Universal. Sus enseñanzas han llegadoa estudiantes de todo el mundo, incluyendo familias reales, jefes de estado,figuras públicas, celebridades y deportistas. Es considerada la "maestrade los maestros" entre los practicantes de Breathwork. A partir de 2025,Bending Our Reality está disponible en cuatro formatos: tapa blanda,tapa dura, Audible y Kindle, en Estados Unidos, Reino Unido, Canadá,México, Colombia y Argentina, ampliando su impacto a audienciastanto en inglés como en español.Además de su labor como escritora y guía espiritual, Escobar sedestaca como artista de spoken word, canalizando una representaciónauténtica, magnética y transformadora del amor, el empoderamientoy la dicha.Reconocida por The Monroe Institute como especialista enla exploración de la conciencia, ha cultivado una formacióninterdisciplinaria que entrelaza sabiduría ancestral y conocimientocontemporáneo. Su camino incluye estudios en Rebirthing Breathwork,Hipnosis Cuántica de Sanación, Sanación Pránica, Tantra, ProgramaciónNeurolingüística (PNL), Kundalini Yoga y Meditación Trascendental. Aello se añade su formación y experiencia en medios audiovisuales,interpretación y el desarrollo de proyectos empresariales con unenfoque en el propósito.La misión de Viviana Escobar es elevar la vibración de lahumanidad a través de la respiración y la presencia. Su obra es un reflejoprofundo de pasión, propósito y alma poética.

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