DIETA PALEO IN ZONA: Apparentemente due diete diverse ma con molti punti in comune. Questo libro vuole essere una sintesi preziosa. (Dieta Zona e ... detox, Atkins, Dukan, digiuno,cheto, Band 4) - Softcover

Inhaltsangabe

Questo è il quarto volume della Collana DIETA ZONA
Questo volume si occupa della dieta Paleo, la dieta Paleolitica, in rapporto alla dieta Zona. Questa apparente contraddizione è spiegata dal fatto che molto delle basi scientifiche delle due diete sono in comune.
In realtà le due diete si integrano perfettamente, nel rispetto dei gusti e delle esigenze individuali, permettendo un netto miglioramento delle condizioni di salute.
Gli argomenti di questo volume sono:
ZONA E PALEO
LA PALEO IN PRATICA
LA DIETA ZONA. PRINCIPI
RICETTE PALEO IN ZONA
CIBO SPAZZATURA
RAPPORTO SODIO/POTASSIO IMPORTANZA PER LA SALUTE

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.