Confiance en soi: tous les secrets pour augmenter l’estime de soi | Guide complet pour apprendre comment améliorer les relations avec vous-même, les autres et doc vivre plus heureux - Softcover

Inhaltsangabe

Avez-vous toujours peur de vous tromper ? Vous n’êtes jamais sûr de ce que vous faites ? Ne croyez pas en vous-même ? N’ayez crainte : vous n’êtes pas seuls !

Voici l’outil parfait pour repartir de vous-même et d’une nouvelle conscience !

Dans une société fondée sur le jugement et l’apparence, qui présent des modèles irréels et inaccessibles, il peut arriver à tout le monde que son estime de soi s’effondre ! C’est pour cette raison que ce livre peut vraiment aider n’importe qui !

En effet que ce soit sur le lieu de travail, dans les relations avec les autres ou s’il s’agit d’un nouveau projet : croire en soi est fondamental pour pouvoir vivre de façon sereine et heureuse !

Dans le manuel vous pourrez notamment apprendre :

• Comment connaître, se familiariser et prendre conscience de sa propre estime de soi ;
• Comment reconnaître les indicateurs et les causes d’une faible estime de soi ;
• Comment rétablir votre estime de soi ;
• Comment éduquer des enfants qui deviennent des adultes avec une bonne estime de soi.

Le changement commence avec vous et avec ce livre, vous aurez le bon allié pour installer finalement un cercle positif qui fasse augmenter votre estime de soi et par conséquent vous faire vivre mieux !

Bonne lecture !

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