NO ES TARDE PARA CAMBIAR TU VIDA: DIETA PARA DIABETICOS - Softcover

Inhaltsangabe

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. La buena noticia es que con una dieta adecuada, ejercicio regular y medicación, los diabéticos pueden controlar su nivel de azúcar en sangre y prevenir complicaciones graves. En este libro, le mostraremos cómo seguir una dieta saludable y equilibrada para controlar su diabetes.
El plan incluye comer frutas, verduras, granos integrales, productos lácteos bajos en grasa y pescado saludable para el corazón. También se recomienda limitar los alimentos con grasas saturadas, grasas trans, colesterol y sodio. Las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol y mejorar el control de la glucosa en sangre. El mantenimiento de una alimentación saludable puede ayudar a mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de los límites recomendados.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.