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El arte de habitar lo que somos: Reflexiones sobre la arquitectura de la felicidad y la vida interior - Softcover
Inhaltsangabe
¿Y si la felicidad no fuera un destino, sino una forma de estar en el mundo?
En un tiempo donde todo nos empuja hacia afuera; ser más rápidos, más productivos, más conectados, este libro propone lo contrario: volver a casa. Ese lugar profundo donde cuerpo, mente y espacio dialogan. El arte de habitar lo que somos es una invitación a detenerte, a respirar, a mirar el mundo, y mirarte, desde otra perspectiva.
Mezcla de ensayo y reflexión contemporánea, este libro entrelaza algo de arquitectura, otro tanto de filosofía, un poco de psicología y una pizca de neurociencia para explorar una idea poderosa: lo que habitamos también nos habita. No se trata solo de dónde vivimos, sino de cómo vivimos. Y en ese cómo, puede esconderse la clave del bienestar.
Cada capítulo es un espacio que se abre y se deja habitar:
- La casa como refugio emocional.
- El trabajo como búsqueda de sentido (o de agotamiento).
- La ciudad como tejido de vínculos.
- El cuerpo como arquitectura viva.
- El tiempo como territorio a recuperar.
Y más allá de ellos, los espacios invisibles que también nos transforman: el silencio, la pausa, la mirada.
Este libro es para ti si alguna vez sentiste que el ruido te aleja de ti mismo.
Si sospechas que hay otra forma de estar presente.
Si intuiste que una luz suave, una plaza compartida o una conversación sin apuro pueden valer más que mil notificaciones.
No es un libro de autoayuda, tampoco lo es de arquitectura, es un libro para pasar el rato con uno mismo.
Habitar no es ocupar un lugar. Es estar en él. Este libro puede ser esa llave.
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El arte de habitar lo que somos : Reflexiones sobre la arquitectura de la felicidad y la vida interior
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - ¿Por qué hay lugares que nos calman y otros que nos agotan Un arquitecto se pregunta por qué ciertos espacios nos hacen bien. Para responder, sienta a la misma mesa a Aristóteles y Byung-Chul Han, a Montaigne y Juhani Pallasmaa, a la neurociencia y la poesía del espacio.El arte de habitar lo que somos es un ensayo sobre la felicidad mirada desde los lugares que habitamos: la casa, la escuela, el trabajo, la ciudad, las pantallas y el propio cuerpo. Su idea central es simple y poderosa: lo que habitamos también nos habita.En estas páginas vas a recorrer: - La casa como refugio emocional: luz, silencio, texturas y objetos que sostienen.- La escuela como el primer lugar donde se aprende a estar con otros sin miedo.- El trabajo, entre el propósito que enciende y el agotamiento que apaga.- La ciudad: plazas, veredas y árboles que convierten desconocidos en vecinos.- Otras formas de percibir: qué necesita una mente neurodivergente para sentirse en casa.- Las pantallas, la ciudad que nunca duerme, y cómo recuperar la atención.- El cuerpo y el tiempo: la pausa, el ocio y el arte de no hacer nada.- La última habitación: por qué la conciencia de la finitud afina la alegría.Entre la filosofía clásica, la psicología positiva y la neuroarquitectura, el libro cuenta qué dice la ciencia sobre la luz natural, el verde urbano o la acústica de un aula, y qué intuían desde siempre arquitectos como Alvar Aalto y Peter Zumthor.No es un manual de pasos. Es un ensayo para leer despacio, con preguntas que acompañan cada capítulo, un Diccionario de lo sensible y lecturas recomendadas para seguir pensando.Este libro es para ti si.- alguna vez sentiste que un lugar te cambiaba el ánimo sin saber por qué;- te interesan la arquitectura, el diseño o la ciudad desde lo humano;- buscas profundidad sin dogmas ni recetas;- sospechas que vivir bien no es vivir más rápido.Escrito desde Montevideo, entre planos, lecturas y vida cotidiana, este libro es una invitación a mirar tu casa, tu calle y tus días con otros ojos. Porque habitar no es ocupar un lugar: es estar en él. Artikel-Nr. 9798287019631
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