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MODO MINUTO EN DETOX MENTAL RÁPIDO: Cómo limpiar tu cabeza en 1 a 3 minutos - Softcover

MINUTO, OMG

 
9798275344943: MODO MINUTO EN DETOX MENTAL RÁPIDO: Cómo limpiar tu cabeza en 1 a 3 minutos
Softcover
ISBN 13: 9798275344943
Verlag: Independently published, 2025

Inhaltsangabe

Limpiar la cabeza no debería ser complicado. Este libro es una guía práctica para cuando tu mente está saturada, dispersa o cargada de pensamientos que no te dejan pensar con claridad. Cada capítulo ofrece una técnica ultra breve de 30 segundos, 1 minuto o 3 minutos para cortar ruido mental, bajar tensión, resetear el sistema y recuperar foco sin entrar en procesos largos ni ejercicios complejos.
No necesitas silencio, ni tiempo extra, ni un espacio especial. Solo un minuto.
Un minuto para volver a vos.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Independently published
Erscheinungsdatum
2025
Sprache
Spanisch
ISBN 13 
9798275344943
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
95
Kontakt zum Hersteller
Printed by Amazon on behalf of the author
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