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Inhaltsangabe
Amour, bonheur, argent, santé : La science peut-elle révolutionner votre quotidien ?
Nous prenons des décisions vitales basées sur l'intuition, les mythes ou les conseils non vérifiés. L'amour, le bonheur, la santé, les finances... tous ces piliers sont gérés par des mécanismes complexes que nous maîtrisons mal.
Ce livre, intitulé "Selon une Étude...", est votre guide de terrain pour démystifier votre quotidien. Il est basé exclusivement sur des études et des recherches validées en psychologie et en neurosciences et va vous permettre d'appliquer concrètement les résultats de ces études dans vos vies!
Découvrez, à travers des explications simples et des applications concrètes :
- Les mécanismes subtils et olfactifs de l’amour (séduction, effet de halo, 36 questions pour un coup de foudre).
- Pourquoi l'argent n'est pas le moteur de votre bonheur (et ce qui l'est vraiment).
- Découvrez le stimulant cognitif le plus puissant (et en plus il est gratuit).
- Les "bugs" de votre cerveau (biais cognitifs, effet Dunning-Kruger) qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs (et les techniques pour reprendre le contrôle).
- L'incroyable pouvoir de votre microbiote et son impact méconnu sur votre humeur et votre énergie.
- Les méthodes pour apprendre et optimiser votre mémoire (interleaving, apprentissage actif).
- Comment devenir ultra efficace au travail
- Les pièges sociaux et comment les déjouer
POUR UN PASSAGE À L'ACTION IMMÉDIAT :
Retrouvez en fin d'ouvrage la "Carte Mentale” exclusive : une fiche récapitulative des protocoles scientifiques à appliquer jour après jour.
Prêt(e) à devenir le scientifique de votre propre vie et à en prendre le contrôle ?
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