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NO ERES PEREZOSA: Una guía suave para mujeres con TDAH para mejorar la concentración, dejar de sobrepensar y lograr más sin agotarse - Softcover
Inhaltsangabe
No eres perezosa.
No estás fallando.
Y no estás sola.
Si eres una mujer con TDAH, sabes lo que se siente vivir con la mente llena y aun así no poder avanzar.
Este libro no es complicado.
Es una guía simple, real y cercana.
Aquí aprenderás:
- Cómo se manifiesta el TDAH en mujeres
- Cómo calmar tu mente
- Cómo crear rutinas simples
- Cómo enfocarte sin presión
- Cómo dejar de sentir culpa
Pequeños pasos.
Cambios reales.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
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No Eres Perezosa
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