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Enceinte et en pleine forme !: exercices, conseils et recettes inclus un agenda grossesse - Softcover

Van Diepen, Esther; Collectif

 
9791032303351: Enceinte et en pleine forme !: exercices, conseils et recettes inclus un agenda grossesse
Softcover
ISBN 13: 9791032303351
Verlag: MARIE-CLAIRE, 2018

Inhaltsangabe

Saviez-vous que le sport pendant la grossesse est excellent pour votre santé ainsi que celle de votre bébé ? Grâce à ce livre, vous tirerez le meilleur de vous-même et profiterez au maximum de votre grossesse ! Dans Enceinte et en pleine forme ! vous trouverez des séances complètes d'entraînement et des exercices pratiques, des informations pour vous nourrir sainement, des recettes savoureuses et des conseils pour vous détendre. Vous vous assurerez ainsi une grossesse pleine de peps et d'énergie et retrouverez rapidement la forme après l'accouchement. Notez vos objectifs sportifs et les moments clés de votre grossesse dans l'agenda hebdomadaire qui se trouve à la fin de chaque trimestre. Mom in Balance a déjà accompagné des milliers de femmes aux Pays-Bas pendant leur grossesse au cours des dix dernières années. Cet ouvrage est le fruit de cette longue expérience, complétée par des recherches scientifiques et l'apport de professionnels de premier plan.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Esther Van Diepen est la fondatrice de Mom in Balance, mère de quatre enfants, coach sportive, coach de vie et sportive passionnée.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
MARIE-CLAIRE
Erscheinungsdatum
2018
Sprache
Französisch
ISBN 13 
9791032303351
Einband
Taschenbuch
Zeichner
Roberts Ingrid
Anzahl der Seiten
175
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Marie Claire
https://www.marieclaire.fr/

9 Place Marie Jeanne Bassot
Levallois-Perret
Île-de-France
92300
Frankreich