Apprenez à compter et à chasser les calories avec ce guide de nutrition pratique, enrichi d'une sélection de recettes, conçu pour s'adapter à tous les modes de vie et vous aider à mincir durablement, en seulement 12 semaines. Une liste d'aliments courants classés par caté- gories, accompagnés de leur valeur énergétique, une sélection de recettes basses calories, une introduction à b pratique de différentes activités physiques... Ce guide vous propose un programme minceur alliant plaisir et performance, pour retrouver votre poids de forme en douceur.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M0B00OZIWZZG-V
Anzahl: 2 verfügbar
Anbieter: Hamelyn, Madrid, M, Spanien
Zustand: Very Good. : Este libro ofrece un programa integral de 12 semanas diseñado para ayudarte a alcanzar y mantener tu peso ideal de forma saludable. A través de consejos prácticos y una guía estructurada, la autora Alison Marlow propone un enfoque equilibrado para mejorar tus hábitos alimenticios y tu bienestar general.Con un formato ilustrado y accesible, esta obra es una herramienta ideal para quienes buscan una guía clara y motivadora en su camino hacia una vida más sana. Es una lectura esencial para quienes desean transformar su relación con la comida y recuperar su peso de forma sostenible. EAN: 9791029500381 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: 12 semaines pour maigrir Autor: Alison Marlow Editorial: Editions de l'Imprévu Idioma: fr Páginas: 128 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2026-08-27-744ece3c
Anzahl: 1 verfügbar
Anbieter: RECYCLIVRE, Paris, Frankreich
Zustand: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Artikel-Nr. 5145202509243APH19791029500
Anzahl: 1 verfügbar