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Inhaltsangabe
This introduction to T’ai Chi shows novices how to use this ancient Chinese art to relax and develop flexibility, balance, and strength while avoiding injuries. The importance of meditation and attaining an ease of movement is stressed.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
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Momentary Reflections on Movement: The Spirit of T'ai Chi
Verlag:
Astrolog Publishing House, 2001
ISBN 10: 9654940035
ISBN 13: 9789654940030
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Momentary Reflections Of Movement
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