Nalle Puhs stora klokbok : 100 björntankar för bättre hälsa

 
9789163825002: Nalle Puhs stora klokbok : 100 björntankar för bättre hälsa
Reseña del editor:



Janette Marshall har, inspirerad av Nalle Puhs enkla och optimistiska livshållning, skrivit en peppande och rolig bok. På ett lättsamt och underhållande sätt vägleder författaren läsaren genom tillvarons olika faror och föreslår enkla, praktiska utvägar. Hon visar hur man i stort och smått kan förändra sitt liv - utan att det kräver någon större ansträngning. Marshall utgår från välbekanta scener ur A.A. Milnes älskade berättelser om Nalle Puh när hon försöker lära oss att på ett bra sätt hantera vardagsmotgångar som stress, konflikter, rädslor, tillkortakommanden och olyckor.
 Boken handlar också om hur man uppnår ett större välbefinnande och en hälsosammare livsstil. Marshall ger många råd och tips, alla lätta att omsätta i praktiken. Med smittande entusiasm diskuteras här allt från övervikt, alkoholvanor, motion, framgång i kärleks- och arbetslivet, till hur man fyller sitt liv med sång och middagar i glada vänners sällskap.
 Men författaren glömmer inte nödvändigheten av att vända sig inåt och lyssna till sig själv. Hon föreslår gärna en tankepaus, kanske i form av en ensam promenad, hon påminner om vikten av att identifiera sina egna behov och ger förslag om hur man bäst kommunicerar dessa till sin omgivning
 Boken är genomillustrerad med E. H. Shepards färgbilder från de tidigare böckerna om Nalle Puh.
 Janette Marshall är en prisbelönt brittisk journalist och författare. Hon har specialiserat sig på diet, hälsa och välbefinnande och har skrivit ett stort antal bästsäljare i ämnet. 

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

(Keine Angebote verfügbar)

Buch Finden:



Kaufgesuch aufgeben

Sie kennen Autor und Titel des Buches und finden es trotzdem nicht auf ZVAB? Dann geben Sie einen Suchauftrag auf und wir informieren Sie automatisch, sobald das Buch verfügbar ist!

Kaufgesuch aufgeben