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Inhaltsangabe
Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular. • Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los ejercicios • Ideal tanto para principiantes como para avanzados • Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías
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Zustand: As New. : Descubre el equilibrio entre cuerpo y mente con 'Yoga' de Janie Bittleston. Esta guía práctica, publicada por ILUS BOOKS en 2017, te introduce en el mundo del yoga, una disciplina milenaria originaria de la India. Aprende a sincronizar tu cuerpo y mente a través de suaves ejercicios de estiramiento y meditación. Ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados, este libro te guiará paso a paso para alcanzar una mayor relajación y bienestar general. EAN: 9789089987600 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Yoga Autor: Janie Bittleston Editorial: Librero Idioma: es-ES Páginas: 224 Formato: tapa blanda. Artikel-Nr. Happ-2026-07-29-a5e79d11
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Zustand: New. Idioma/Language: Español. Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular. ? Expone la teoría y la práctica del yoga, y aclara la forma más adecuada de hacer los ejercicios ? Ideal tanto para principiantes como para avanzados ? Explica los ejercicios paso a paso por medio de ilustrativas fotografías *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Artikel-Nr. 15466510
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Zustand: Nuevo. Sintetizar el cuerpo y la mene mediante suaves ejercicios de estiramiento. El yoga, en sánscrito, surgió hace unos 4000 años en el subcontinente indio como una filosofía para desarrollar una meditación más profunda. En esta guía encontrará una descripción de las diferentes escuelas de yoga, las asanas (posturas) y sus significados. Intente alcanzar la unión del cuerpo y la mente mediante una combinación de ejercicios de respiración, estiramiento y concentración mental, y descubra por qué el yoga sigue siendo tan popular. Artikel-Nr. DIG0006644
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware. Artikel-Nr. 9789089987600
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