Pa kua chang. Arte di combattimento e via alla salute e alla longevità: 1 (Arti marziali)

 
9788827212592: Pa kua chang. Arte di combattimento e via alla salute e alla longevità: 1 (Arti marziali)
Reseña del editor:

Nel libro sono descritte in dettaglio le componenti dell'allenamento di base del Pa Kua Chang. Il volume tratta in maniera particolareggiata esercizi che aiuteranno i praticanti di arti marziali a migliorare il movimento di piedi, la flessibilità del corpo, la circolazione del ch'i e la forza del "colpo interno".

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