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Power stretching. Per la pratica delle arti marziali - Softcover

Rosso, Edoardo

 
9788827204573: Power stretching. Per la pratica delle arti marziali
Softcover
ISBN 10: 8827204571 ISBN 13: 9788827204573
Verlag: Edizioni Mediterranee, 1997

Inhaltsangabe

Nella pratica delle arti marziali e di altri sport che richiedono movimenti simili, calciare ad altezze impossibili con una velocità fulminea ed una potenza dirompente richiede un'enorme flessibilità. Secondo l'autore lo stretching è fondamentale per: evitare strappi muscolari, diminuire il carico sulle articolazioni delle ginocchia, raggiungere una perfetta coordinazione, entrare in armonia con il proprio corpo.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Edizioni Mediterranee
Erscheinungsdatum
1997
Sprache
Italienisch
ISBN 10 
8827204571
ISBN 13 
9788827204573
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
128
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Verantwortliche Person
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